FOOD: APERITIVO SANO MA GUSTOSO

Chissà perché ogni volta che si dice piatto sano la maggior parte delle persone storce il naso pensando che sia impossibile? Eppure molti  food blogger onnivori e/o vegani dimostrano che ci sono piatti semplici, sani eppure gustosissimi.


Mettiamo che uno ha deciso di fare un aperitivo casalingo ma alcuni ospiti sono a dieta, altri hanno delle intolleranze e altri non mangiano determinati cibi che invece piacciono ad altri ospiti,  così si deve cercare una soluzione che metta d'accordo tutti. Ecco perché il buffet è un fantastica soluzione, tu metti in tavola piatti e vettovaglie, l'ospite si serve da solo scegliendo cosa preferisce.

Poi se le riviste di cucina hanno sempre quello speciale SANO E GUSTOSO insieme  a POCA SPESA MASSIMA RESA una motivazione ci sarà.

Dal sito Slimming World (di cui mi piace acquistare la rivista in inglese)


Dal sito Vegan Uk




Da Cucina Naturale




Avere oltre alle proposte delle foto anche frutta già tagliata e verdure a bastoncini aiuta molto, se poi uno vuole può aggiungere  anche diverse  ciotole per comporre la propria insalata!!!

Commenti

  1. It’s true that the word “healthy” can sometimes have a negative connotation for some, but as you've pointed out, many food bloggers, whether omnivorous or vegan, show that healthy dishes can absolutely be delicious and satisfying. The key is finding the right balance and getting creative with ingredients. A buffet-style setup is a great idea for guests with different preferences and dietary needs. It allows everyone to enjoy something they can indulge in without feeling restricted. Plus, when everything is presented in colorful, vibrant ways—like fresh fruit and vegetable sticks—it adds both nutritional value and visual appeal. It's all about making healthy eating feel like an enjoyable experience!

    melodyjacob.com

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    1. Honestly I think a lot of dishes are Born healty and taste, all at once. Buffet are Always a good solution that permits you tò.make differenti plates and guests can select what they really want tò try. Have a nice weekend

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